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**있는 편인데, 저는 이거먹은 후로 하루에 한두번씩 화장실을 잘 가게되네요. 다른거 생활에서 변한게 없는데 유산균 하나 **했을뿐이거든요 신기해요. 이왕 드시려면 무조건 4500으로 드세요 그 이하로는 의미없다고 생각합니다. 배송도 총알이고 냉장으로 깔끔히게잘왔어요. 꾸준히먹을예정이에요