저는 7/1 부터 현재까지도 섭취 중입니다. 저는 꼭 기억해 주셨으면 하는 것만 남겨보도록 하겠습니다.



* *lab51- 장에 쓰이는 산소의 양을 줄여주고 정말 필요한 곳에 산소가 쓰일 수 있게 도와줍니다.(호흡을 통해 들어오는 산소의 양은 정해져있음  》장 내의 산화질소의 양을 감소》거기서 아낀 산소를 뇌에 쓰일 수 있게 해줌)



산화질소의 양이 높아야 좋은걸로 아는데 아르기닌과 같은 성분과 상충되는거 아닌가? 궁금했는데 흡수되는 경로가 다르고 오투부스터는 장 내에 머무르다가 소임을 다하면 대변으로 배출되는 형태로 상충되는 부분이 전혀 없어서 다른 영양제들과 같이 먹어도 된다라는 답변도 듣게됨.



*산소포화도 - 세포의 성장과 재생 활동은 잠자는 시간에 일어남. 그중에서도 렘(REM) 수면이 정신 회복의 핵심요소로 학습,기억*,정서적 건강하고도 연결되어 있는데요. 산소포화도가 낮아지게 되면 뇌에 손상이 올 수 밖에 없는데 오투부스터가 산소포화도를 낮아지는걸 방어해줍니다.



산소포화도 높이는 방법 검색하면 유산소 운동, 명상, 스트레스 관리 등 여러가지 방법이 나오는데요, 사실 우리가 다이어트 방법을 알고도 잘 못 빼는 이유에 대해서도 잘 알고 있잖아요? 산소포화도도 내가 의식적으로 시간을 내서 운동을 해야하고, 업무 중간에 하품(산소를 들이 마시는 행위)을 하거나 명상을 위해서 에너지를 따로 써야 하는데요, 오투부스터는 그런 의식 행위 없이 아주 간편하게 섭취함으로써 산소를 효율적으로 사용할 수 있게 도와준다는 면에서 큰 메리트가 있더라고요. 



*잠을 잘 자니 회복이 좋아 다음날 컨디션도 좋아지고, 업무 효율성, 집중*도 높아지는게 체감이 되니 더 잘 자고 싶은 마음이 더해지고 이런 선 순환 영향 덕에 평소보다 조금 일찍 일어나 독서를 하고 출근을 하거나 자격증 공부도 시작을 했답니다:)뭔가 계획을 세워도 잘 안되는 부분이 있다면 의지의 문제가 아닌 몸 컨디션의 문제일 수도 있으니 상담 받으시면서 오투부스터 체험도 해보세요. 강추합니다.