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아침겸 점심 식사후에 두 알씩 챙겨 먹었습니다~ 알이 너무 크지 않은 적당한 사이즈라 먹기 불편함이 없었고 먹고 난 후에도 거부감이 없었어요~ 코로나와 **기라 영양제들을 챙겨먹어야겠다고 찾던중 체내 흡수율이 높다는 것이 확 와닿았습니다~