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매일 하루도 빠짐없이 잠자리 들기전인 10시 쯤에 드시모네를 먹고 양치 한 후 잠자리에 들고 있습니다. 처음 드시모네를 먹기 시작했을 때는 아침에 먹었었으나 시간을 잠자리 들기 전으로 변경하니 **가 더 있는 것 같아요 먹는 때가 언제인지도 영향을 끼치는 것 같습니다. 하루 일과의 끝을 드시모네와 함께 하고 있습니다.